2022.07.21 16:54レッスン後のお楽しみ昨日は竹島レッスン終了後に、生徒さんとランチへ♬歩いて行ける距離にある、近くのお店✨昨年末に行った時、メニューに要予約のオムライスがあって、次回予約してみんなで食べにこよう✊と話していて…ようやく念願達成😁✌️
2022.06.23 17:26仁淀旅 おいしいもの編先日の、にこ淵ツアー♬あまり行く事がない方面なので、寄りたいところがいっぱい😍😍😍ジビエ料理の「木の根に萌す」さん✨白猪谷サーモンのパスタ、美味しかった〜😊
2022.03.06 00:14打ち上げランチ昨日は発表会のセビジャーナスチームのみなさんから、ランチにお招きいただきました♬コロナで今回は発表会の後みんなで打ち上げに行けなかったので、打ち上げも兼ねての嬉しいお誘い😍美味しいランチをいただきながら、「もう、2週間経ったなんで、嘘みたい！！」「舞台で踊ってる瞬間楽しかった〜...
2021.12.14 01:32ランチ先日、お昼の竹島クラスの生徒のみなさんと一緒にランチに行きました♬前からみんなで行きたいね〜と話していたレッスンスタジオ近くのフレンチのお店😍みんなに声かけしてお店に予約を取ってくれた生徒さん、お店までの道が細く乗り合わせていくのに車を出してくれた生徒さん、地元で道に詳しく最短...
2021.10.05 00:07気軽にフラメンコ♬サホエリカフェアルモンテさんで開催している「裸足でフラメンコ」♬今までは気軽にフラメンコを楽しんでいただけるよう、音楽に合わせて１回完結の簡単な振付を行ってましたが、「せっかくなら何か1曲フラメンコを踊れるようになりたい！」と言う嬉しいリクエストにお応えして、今月から「セビジャー...
2021.07.03 05:10栄養補給普段から食事が不規則な私…😅おまけに好き嫌いが多く、パンと甘いものさえあればご機嫌♬なので、食はいつも大きく偏ってます💦💦💦身体が資本✨なのに、完全に失格…😓最近、日に日にどんどん暑くなってきているし、発表会が近くなって来たため何かとバタバタ忙しかったり、自分の練習やレ...
2021.06.17 09:20アルモンテレッスンサホエリカフェアルモンテ「裸足でフラメンコ」レッスンのお知らせです♬6月23日(水)・30日(水) アルモンテさんが営業される事になりました✨合わせて、久しぶりにフラメンコレッスンも再開します♬時間は11:00〜11:45 ワンドリンク付き1,850円です😊ランチはお...
2021.03.18 16:54レッスン＆ランチ一昨日水曜日は、カフェアルモンテさんでのレッスン♬2月から始まった隔週の１回完結クラスですが、「２週間があっという間にやってくる」と毎回参加くださる常連さんや、お店のチラシやSNSで知って興味を持ってくださった方が新たに参加してくださってます✨そしてカフェの２階をお借りしてのレッ...
2021.01.15 16:27裸足でフラメンコ一昨年ライブをさせていただいた、サホエリカフェアルモンテさんで、フラメンコレッスンをさせていただくことになりました✨✨✨ フラメンコシューズを履かないので、ヒールが苦手な方も大丈夫！！難しい足のステップも無いので、楽しく、気軽に踊っていただけるクラスです！ 1...
2020.10.12 03:49台風一過からの四万十土曜日は四万十レッスンでした😊週初めの予報では土曜日に高知に上陸予定だったので心配していましたが、外れて一転気持ちの良い青空に🌈🌈🌈ところが道中の海は大荒れ🌊🌊🌊打ち付ける大波のしぶきで、景色か霞んで見えるくらい‼️
2018.06.22 03:42四万十ランチいつもは午後２時半からの四万十クラスのレッスンですが、先週はいつものレッスン場所が午後使えなかったため、午前中に変更に・・・ならば！せっかくなので♬ とレッスン終わりに生徒さん達とランチに〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡